A tensão arterial elevada pode levar a muitas complicações graves e problemas de saúde. O tratamento e gestão adequados da tensão arterial elevada é pertinente para ajudar a prevenir estas questões. Há muitos tipos diferentes de medicamentos disponíveis que podem ser benéficos para um indivíduo com tensão arterial elevada. Um médico determinará que medicação pode ser adequada, mas podem ser necessários ajustamentos ao longo do tempo. Embora os benefícios de tomar medicação para a tensão arterial sejam claros, muitos pacientes ainda têm dificuldade em tomar a sua medicação para a tensão arterial.

De acordo com o CDC, 70% dos adultos com mais de 65 anos têm hipertensão, mas apenas metade a tem sob controlo. Mesmo com a cobertura médica da parte D, 5 milhões de pessoas não estão a tomar os seus medicamentos. Enquanto uma em cada quatro pessoas salta doses e deixa de tomar os seus medicamentos em conjunto, a taxa de não aderência é muito mais elevada porque mesmo que a prescrição seja preenchida, o paciente pode não estar a tomar os medicamentos. Tabela 2 no artigo "Aderência em Hipertensão" de Michel Burnier e Brent M. Egan lista as cinco categorias de factores com impacto na aderência a medicamentos sujeitos a receita médica: sociodemografia, equipa de saúde, terapia de tratamento, condições físicas ou mentais e factores relacionados com o paciente.

Como é que os medicamentos para a tensão arterial funcionam?

Os medicamentos para a tensão arterial têm a capacidade de funcionar de várias maneiras diferentes. Isto pode depender da sua equipa de cuidados e do melhor tipo de plano de tratamento para si. Os medicamentos para a tensão arterial devem ser tomados exactamente como indicado. Deve sempre falar com o seu médico ou equipa de atendimento antes de parar ou iniciar qualquer medicação. Se sentir quaisquer efeitos secundários indesejados da sua medicação, deve consultar o seu médico. A medicação para a tensão arterial ajuda a manter a sua tensão arterial a um nível saudável. Faz isto ajudando a relaxar os seus vasos sanguíneos, bloqueando a actividade nervosa, e ajudando o seu corpo a livrar-se do excesso de água.

Para determinar se necessita ou não de medicação para a sua tensão arterial elevada, terá de falar com o seu médico. As suas leituras de tensão arterial serão avaliadas ao longo de um período de tempo. A utilização de um monitor de tensão arterial doméstico pode ajudá-lo a registar leituras mais frequentes do que a frequência com que pára no consultório do médico. Ao rever estas leituras e o seu historial médico anterior, o seu médico determinará o melhor curso de acção.

A hipertensão é conhecida como O Assassino Silencioso

Quando um paciente está a sofrer de tensão arterial elevada, é provável que experimente poucos ou nenhuns sintomas. Isto é verdade mesmo que um paciente esteja a sofrer de tensão arterial muito elevada. Embora os sintomas iniciais da tensão arterial elevada possam ser imperceptíveis, a hipertensão não gerida pode levar a consequências mortais.

Porque é que um paciente não consegue controlar a sua tensão arterial elevada e tomar a sua medicação?

Apenas 20% dos doentes que foram diagnosticados com tensão arterial elevada tomam a medicação que lhes é suposto tomarem. "Outros 20% não estão a tomar nenhum dos seus medicamentos para a tensão arterial", diz o autor do estudo, Dr. Peter Blanestijn.

Efeitos secundários dos medicamentos para a tensão arterial

Dependendo do tipo de medicação, alguns dos efeitos secundários dos medicamentos para a tensão arterial que podem ocorrer são aumento da micção, agravamento do controlo da asma, inchaço das pernas ou obstipação, desenvolvimento de uma tosse, inchaço da cara e da garganta (chamado angioedema). Estes efeitos secundários podem resultar na não adesão do paciente aos seus medicamentos. Consulte o nosso artigo sobre os diferentes tipos de medicamentos comuns para a tensão arterial. Fale com o seu médico e certifique-se de que ele está ciente do seu desconforto e experiência de efeitos secundários com a medicação prescrita.

Subminar o impacto severo da tensão arterial elevada

Quando os pacientes experimentam sintomas físicos, estão mais motivados a tomar a sua medicação para controlar estes sintomas. Um paciente continuará então a tomar a sua medicação para aliviar o problema ou para procurar alívio. Com a tensão arterial elevada, raramente há sintomas visíveis. Assim, isto pode levar a que os pacientes não tomem a sua medicação. Os riscos para a saúde futuros da tensão arterial elevada incluem condições de risco de vida, tais como doenças cardíacas, AVC ou demência. Portanto, os pacientes devem levar a sério a sua tensão arterial elevada.

Desconhecem que estão a sofrer de tensão arterial elevada

Desde quando um paciente sofre de tensão arterial elevada pode não apresentar quaisquer sintomas, muitos pacientes podem não ter consciência de que têm mesmo tensão arterial elevada e podem não estar a monitorizar a sua tensão arterial em casa. Se for este o caso, a tensão arterial elevada será normalmente apanhada num exame de rotina no seu prestador de cuidados primários. No entanto, os indivíduos podem também ser capazes de tomar nota da sua tensão arterial elevada usando uma manga de braço. Estes podem ser encontrados na maioria das farmácias e estão também disponíveis para compra para utilização em casa. Mas, os indivíduos que utilizam estas algemas em casa vão querer certificar-se de que as estão a utilizar correctamente para obterem as leituras mais precisas.

Desconhecendo os riscos da tensão arterial elevada não tratada

Os danos que ocorrem devido à tensão arterial elevada são tipicamente feitos ao longo do tempo. Se a tensão arterial alta não for detectada ou não for gerida, pode levar a consequências graves. A tensão arterial elevada ou demasiado longa começa a afectar os vasos sanguíneos de uma pessoa. Isto pode fazer com que as artérias se estreitem e fazer com que o seu sistema circulatório funcione em excesso. As pessoas podem sofrer de insuficiência cardíaca, ataque cardíaco, doença renal ou doença arterial periférica.

Condições Socioeconómicas e Stress

Se um paciente perceber que a sua pressão arterial é resultado do stress ou condição socioeconómica na altura, pode não tomar os seus medicamentos anti-hipertensivos, pois pode acreditar que é apenas temporário.

Confusão sobre os comprimidos a tomar e quando

Os doentes podem esquecer-se de tomar os seus medicamentos ou ficam confusos sobre quando tomá-los. Muitos pacientes tomam até 15 a 20 comprimidos e pode ser muito complexo acompanhar especialmente se se destinam a ser tomados em determinados momentos e dias da semana.

Custo dos medicamentos para a tensão arterial

Um paciente que diagnosticou tensão arterial elevada, mas que não toma a sua medicação, está a colocar-se em risco. No entanto, um indivíduo com tensão arterial elevada pode não ser capaz de pagar a sua medicação. Se está a ter dificuldades em administrar a sua medicação para a tensão arterial elevada, é imperativo que fale com o seu médico. Pergunte à sua companhia de seguros ou médico se existem programas que o possam incentivar ou recompensar por tomar os seus medicamentos conforme prescrito.

O seu caminho para a gestão e prevenção

É possível ignorar o significado da hipertensão arterial, especialmente quando a vida se interpõe no caminho. No entanto, é realmente importante perceber que as consequências da tensão arterial elevada quando se envelhece são graves e ameaçadoras para a vida. Gerir a sua tensão arterial elevada é tudo abrangente e terá de tomar outras medidas, para além da medicação, para garantir que ajuda a manter os seus níveis de tensão arterial saudáveis. Para além de manter um estilo de vida saudável e activo, bem como de consultar regularmente o seu médico, algumas outras coisas que pode fazer são:

Comunicações Abertas com o seu Doutor

Confie no seu médico e tenha comunicações abertas e pessoais com eles. Não tenha medo de partilhar como se sente e se falhou os seus comprimidos e, mais importante ainda, diga-lhes a razão pela qual não se sente confortável a tomar os seus medicamentos. Este podcast altamente recomendado onde uma paciente partilha a sua experiência pessoal com um grupo de médicos, discute a ineficácia da abordagem tradicional de "Conformidade" e a importância da "Tomada de Decisão Partilhada" onde você e o médico concordam sobre a forma como irão gerir a sua tensão arterial.

Mantenha-se a par dos seus números e medicamentos

Acompanhe regularmente as suas leituras de tensão arterial. Muitos doentes utilizam algemas de monitores de tensão arterial em casa para verificar as suas leituras diariamente. As leituras devem ser feitas à mesma hora todos os dias. Deve certificar-se de que está a utilizar a máquina correctamente, bem como a registar as leituras com precisão. Isto proporcionar-lhe-á uma visão valiosa do funcionamento da sua medicação, bem como do estado da sua tensão arterial. Além disso, mantenha-se a par dos seus medicamentos e use lembretes para ajudar a lembrar quando deve tomar os seus medicamentos. Mantenha-se informado e partilhe a sua adesão aos medicamentos com o seu médico.

Conhecer os riscos

Tomar consciência dos riscos associados à hipertensão arterial não tratada e não gerida, bem como dos seus próprios riscos individuais que serão discutidos consigo pelo seu médico. Conhecer os seus riscos pode proporcionar-lhe uma visão do seu estado, bem como encorajá-lo a gerir correctamente a sua tensão arterial elevada.

Fazer mudanças viáveis

Só de tomar consciência dos efeitos prejudiciais da tensão arterial elevada não é suficiente, também vai querer fazer mudanças na sua vida. O seu médico pode discutir consigo mudanças no seu estilo de vida que o podem ajudar com a sua tensão arterial elevada. Isto pode incluir mudar a sua dieta, mudar de medicamentos, ou envolver-se em mais actividade física. O acompanhamento regular e a gestão da sua tensão arterial ajuda-o a fazer uma mudança pró-activa no sentido de melhorar a sua saúde. Lembre-se de que não se trata apenas de como diminuir os seus números, mas também do benefício como afecta o seu corpo para que daqui a décadas esteja em melhor saúde.

SmartBP: Uma ferramenta de gestão da tensão arterial centrada no doente

SmartBP, um rastreador de tensão arterial compatível com a Apple Health e Google Fit, permite-lhe registar convenientemente as suas medições de tensão arterial. Poderá facilmente detectar tendências, analisar os seus dados de tensão arterial, e envolver-se mais na sua viagem de saúde. A ferramenta SmartBP dá-lhe o poder de ver o que é e o que não está a funcionar com o seu plano de tratamento para o ajudar a fazer mudanças accionáveis que não só lhe permitem tornar-se mais proactivo, mas também lhe dão uma visão da sua gestão da tensão arterial.